Linų sėmenų ir žirnių daigų košė
Švenčių sezonas baigtas, tad pats metas išsivalyti žarnyną! Nenaudojant nei gerasias žarnyno bakterijas išplaunančių klizmų ar laisvinamųjų.. Šis būdas itin veiksmingas, o svarbiausia - natūralus ir sveikas!
Receptas:
- Žirniai;
- Linų sėmenys;
- Petražolės.
Per naktį palaikykite žirnius vandenyje, tada nukoškite ir paliekite dygti (Sudygsta per 2-3 dienas). Pamirkykite per naktį linų sėmenis. Prieš pradedant gaminti išplaukite daigintus žirnius ir sėmenis. Viska supilkite į pasirinktą indą ir pagardinkite pertražolėmis (jas galima auginti namie ant palangės).
Skanaus!♡
Apie linų sėmenų naudą galite paskaiyti čia.
Komentarų nėra:
Rašyti komentarą